Factor Quema Grasa es un programa de pérdida de peso popular que ha sido utilizado por miles de personas en todo el mundo. El creador del sistema es el Dr. Charles Livingston, quien es un nutricionista y un médico quiropráctico. El sistema de 12 semanas que recomienda el Dr. Charles incluye consejos nutricionales específicas, fuertes rutinas de entrenamiento y una limpieza para liberar el cuerpo de toxinas que impiden la quema de grasa y la pérdida de peso.

La limpieza se lleva a cabo durante las dos primeras semanas del régimen, consiste en una dieta aumentadora del metabolismo, alimentos como proteínas magras, fibra y ácidos grasos esenciales se consumen en esta etapa. El plan integral de pérdida de peso se debe seguir por las personas al detalle desde el menú de selección de planificación del ejercicio y no se requiere ningún conocimiento previo o experiencia en el ejercicio. Cuando adquiere Factor Quema Grasa usted recibirá lo siguiente:

  • El eBook principal del Factor Quema Grasa pdf
  • Instrucciones en video para limpiar el cuerpo
  • Planes de entrenamiento detalladas
  • Un registro de ejercicios para anotar sus entrenamientos
  • Software de selección de los alimentos
  • Una guía para establecer y lograr metas de pérdida de peso
  • Una colección de ejercicios de 15 minutos
  • Listas de compras de alimentos para el supermercado
  • Un libro de recetas saludables
  • Tablas de medición para registrar las medidas que vas perdiendo

 

Factor Quema Grasa Revisión

El Dr. Charles Livingston ha desarrollado este magnífico programa de pérdida de peso. Antes de continuar con esta revisión me gustaría mencionar que este programa es una combinación de un eBook  en formato PDF y vídeos acerca de dietas y rutinas de ejercicio. El Dr. Livingston es una nutricionista certificado y registrado, así como también un quiropráctico.

El Factor Quema Grasa Funciona realmente?

Este programa ataca la grasa con dos enfoques. La primera es la quema de la grasa no deseada con una alimentación saludable y el ejercicio, incluyendo cardio y rutinas de entrenamiento con pesas. También ayuda a aprender a aumentar el metabolismo de su cuerpo, quemando más grasa incluso cuando no se está entrenando. Este programa funciona en absoluto si usted sigue las instrucciones y toma el plan de pérdida de peso en serio!

Este sistema para Adelgazar probablemente le puede ayudar a perder peso si usted sigue el programa al pie de la letra. Sin embargo, ya que hay que enfocarse un poco en el ejercicio, usted debe asegurarse de que está recibiendo suficiente energía con sus comidas.

La pérdida de peso típica de una persona que sigue este plan es de 1 a 2 libras a la semana, así que los programas de ejercicio deben ser algo duros o la ingesta de calorías deben ser muy bajas con el fin de crear el déficit de calorías necesarias para perder grasa.

Si ya ha intentado todo para bajar de peso, es el momento para tratar de Factor Quema Grasa. Este libro y todo el material adicional es el camino hacia un nuevo estilo de vida saludable.

Qué es el Factor Quema Grasa?

En pocas palabras, el Factor Quema Grasa es un programa de dieta desarrollado para ayudar a perder peso de forma rápida en un periodo de 12 semanas. Se centra en los hábitos correctos de alimentación, ejercicio adecuado, el establecimiento de metas personales y un factor que a menudo damos por sentado que sin duda afecta a nuestro éxito en la pérdida de peso que es el manejo del estrés.

Otro hecho importante que lo distingue de otros planes para bajar de peso es que usted es capaz de elegir entre diferentes categorías, por lo que puede elegir la más adecuada de acuerdo a sus preferencias, habilidades y objetivos.

En cuanto al ejercicio, las rutinas que se le asignan se modificarán de acuerdo a su tendencia física. En sentido estricto este programa fue creado para diferentes tipos de personas, a pesar de sus objetivos de pérdida de peso individuales, partiendo de aquellos que buscan un estilo de vida a largo plazo más saludable ó para los que desean bajar de peso tan rápido como sea posible en el menor período de tiempo.

Pensé que sería apropiado mencionar los pros y los contras en esta revisión.

Pros

  • El Factor Quema Grasa tiene una garantía de 60 días de devolución de dinero.
  • En la guía se incluye información de como construir atractivo músculo magro.
  • Usted tendrá más energía y una sensación general de bienestar a la vez que quema grasa.
  • El libro electrónico PDF es muy fácil de usar para leer y entender.
  • Incluyen videos (depende el plan que usted escoja) lo que hace que la guía sea mucho más fácil de entender y seguir.

 

Contras

  • Como cualquier dieta es difícil empezar al principio.
  • Usted tiene que estar motivado y determinado para completar todo el curso.
  • Toda la comida saludable puede ser un poco caro, pero hay alternativas más baratas.
  • Desafortunadamente usted tiene que inscribirse en un gimnasio para obtener el beneficio completo del programa, pero los ejercicios están incluidos en el programa.

 

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Beneficios del Sistema Factor Quema Grasa

El Factor Quema Grasa no se convirtió en una de las guías de pérdida de grasa más vendidos en Internet por accidente. El régimen ha sido ensayado y probado, y el libro está lleno de consejos y trucos que le ayudarán a deshacerse de esa grasa corporal tan difícil de eliminar.

Instrucciones fáciles de seguir: el Dr. Charles hace que la pérdida de peso sea fácil con sus sencillos planes de nutrición y condición física. Todo está escrito para usted, por lo que sólo tiene que comprar los alimentos adecuados en la tienda de comestibles, preparar las comidas saludables y seguir la rutina de ejercicios.

Totalmente personalizable: Se puede personalizar fácilmente para adaptarse a sus necesidades individuales. Hay planes para principiantes, intermedios y personas avanzadas, así que usted va a seguir un plan que sea el más adecuado para su nivel actual de experiencia. Demostraciones en vídeo son proporcionados para todos los ejercicios.

Actualizaciones de por vida: Una vez que se convierte en un cliente del Factor Quema Grasa tiene derecho a actualizaciones de por vida sin costo adicional. A medida que el programa sigue mejorando, nuevas versiones estarán disponibles para todos los clientes actuales. También le dan un año de entrenamiento vía correo electrónico con el Dr. Charles Livingston.

Programa fácil de seguir: El aspecto más importante del programa Factor Quema Grasa es que es muy fácil de seguir y ha sido creado teniendo en cuenta las consideraciones prácticas de nuestra vida diaria. A pesar de que se centra en gran medida en las rutinas de ejercicio y nutrición saludable, usted no tiene que cambiar su estilo de vida drásticamente con el fin de obtener resultados positivos.

Satisfacción Garantizada: El Dr. Charles es un experto en nutrición, empezó el programa sólo en idioma inglés pero debido al enorme éxito de su programa hoy en día se lo encuentra en diversos idiomas como alemán, italiano y también el español, cubriendo un enorme porcentaje de la población mundial con lo que ha obtenido miles y miles de clientes satisfechos.

Envío Gratis: Ya que no se trata de un producto físico el envío no tiene un costo adicional, se lo puede estudiar a los pocos minutos después de haberlo adquirido y se lo puede ver en nuestra propia computadora. Con los productos físicos toca esperar días, semanas e incluso meses hasta que nos llegue a nuestra casa y en muchos casos se pierden en el transcurso del envío.

Comprar Factor Quema Grasa

Qué tan efectivo es el Factor Quema Grasa?

Después de probar este programa para Bajar de Peso, muchas personas han encontrado que es muy eficaz. El programa no sólo ayudó a las personas a perder peso sino que también ayudó a lograr un cuerpo bien tonificado. Lo hace mediante la combinación de una dieta adecuada, junto con una rutina de entrenamiento eficaz. De acuerdo con los comentarios en línea, este programa puede ayudarle a perder una libra en dos días. Al parecer, un usuario perdió 20 libras con la ayuda de este programa de adelgazamiento.

 

Formato del Sistema

La primera etapa de este programa de pérdida de peso se llama la etapa desintoxicación o limpieza. En este caso, usted necesita liberar su cuerpo de todas las toxinas para que tenga un cuerpo más saludable desde el interior. El objetivo principal de esta etapa es limpiar el hígado de manera que pueda filtrar con eficacia las sustancias toxinas. Si el hígado no puede descomponer el colesterol en el cuerpo, la grasa comienza a acumularse causando obesidad. Mientras dura esta etapa, que tiene una duración de unas 2 semanas, usted debe consumir sólamente alimentos orgánicos como frutas, vegetales y frijoles.

Hay muchas opiniones algo negativas sobre esta etapa del programa ya que la encuentran difícil realizarla debido a la restricción de comida y no poder comer nada que no sea orgánico. Sin embargo, una vez cumplida esta etapa, el doctor Livingston dice que usted se dará cuenta de forma automática que sus niveles de energía han comenzado a subir y se sentirá más saludable que antes.

Después que la primera fase se ha completado, usted pasa a la segunda etapa, que esencialmente es acerca de la quema de grasa corporal siguiendo una dieta estricta y una rutina de ejercicios regular. Usted tendrá que tomar una dieta equilibrada, incluyendo una gran cantidad de agua y una rutina de ejercicios regular que funciona de manera efectiva en su quema de grasa. Esta parte del programa también le educa sobre qué alimentos ayudan a aumentar el metabolismo y alimentos nos hacen almacenar esos kilos de más.

El Dr. Livingston también hace hincapié en la importancia de la eliminación de todos los tipos de estrés que se forman en su mente que pueden actuar como una gran barrera cuando usted está tratando de adelgazar y hacen que sus sesiones de entrenamiento sean menos eficaces.

Las sesiones de entrenamiento se dividen en tres niveles: principiantes, avanzados y expertos. Todas las sesiones se dividen en intervalos de 15 minutos y los ejercicios de cardio son en su mayoría. Con cada nivel, tiene que poner más esfuerzo y los entrenamientos son más rigurosos.

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El sistema Factor Quema Grasa es fácil seguir?

Cualquiera puede seguir el programa Factor Quema Grasa, pero no es fácil. El adelgazamiento óptimo requiere un esfuerzo constante en la comida y en el gimnasio, así que prepárece para lograr resultados positivos. Los mejores resultados se obtienen al seguir el programa exactamente duranto todo el período de 12 semanas. Este es el nivel de compromiso que se requiere para tener éxito.

Otra cosa a tener en cuenta es que los alimentos saludables pueden costar un poco más en el supermercado. Olvídese de alimentos enlatados y congelados baratos. Su factura de supermercado probablemente va a subir un poco, pero los resultados bien valen la pena el gasto adicional.

Las dos primeras semanas del plan implican realizar el “Master Cleanse”, que algunas personas lo encuentran un poco difícil. Las sensaciones de letargo son comunes cuando el cuerpo se está deshaciendo de las toxinas, pero lo peor de todo ha terminado después de un par de días.

Gánese sus resultados con el Factor Quema Grasa

Hay un montón de productos para bajar de peso por ahí que prometen resultados espectaculares con el mínimo esfuerzo. El Factor Quema Grasa no es uno de estos productos. No se trata de ninguna dieta de choque o suplementos saludables, ni recomienda morirse del hambre para conseguir resultados. La limpieza, el plan de dieta y el régimen de ejercicios están diseñados para trabajar en conjunto para lograr la mejor forma de su vida. Usted tendrá que trabajar duro para alcanzar sus metas, pero esto es cierto con cualquier plan.

Para las personas que tienen que perder una gran cantidad de peso, el ciclo de 12 semanas se puede repetir tantas veces como sea necesario. Todas las técnicas son seguras y naturales, por lo que no hay efectos secundarios o riesgos para la salud que preocuparse. Si usted tiene un poco de grasa que perder y quiere un programa eficaz pero con resultados a largo plazo, el Factor Quema Grasa es una opción inteligente.

Factor Quema Grasa Testimonios

Por favor, tenga en cuenta que los testimonios del Factor Quema Grasa son tomados de la página web oficial!

Linda (Edad 45-54) dice:

Muchas gracias chicos! Estoy comiendo sano y aún tengo la energía para correr 2 vueltas más alrededor de la pista del Rose Bowl todas las mañanas a las 5:30 am! Tengo la intención de completar mi primera 5K. este sábado! Factor Quema Grasa funciona 🙂

Roca (Edad 35-44) dice:

He estado haciendo este programa y me he sentido mucho más ligero y me siento mejor. Tengo más energía y por si fuera poco tengo un historial de estreñimiento que poco a poco va desapareciendo!

Judith (Edad 25-34) dice:

Hey! Acabo de empezar el programa y ya me siento como que tengo más energía y lo más importante para mí, no me siento como si me estuviera muriendo de hambre todo el tiempo. No puedo esperar a ver cómo se desarrollan las cosas en el próximo par de semanas!

Twinkle (Edad 18-24) dice:

Estoy notando la diferencia en mis sistemas de salud regulares … Duermo mejor y mis sistemas internos se están limpiando, ahora mis jeans ya no me ajustan la cintura.

Mis Palabras  Finales

Si usted está pensando comprar algún programa o suplemento para Bajar de Peso … ESPERE… No lo haga todavía… lea todas las páginas de este sitio, no le tomará más de una hora, pero en cambio le ahorrará mucho dinero y tiempo y le aseguro ya que obtendrá gran información que le despejarán muchas dudas sobre que programa es el mejor para Adelgazar.

Para Comprar el Factor Quema Grasa de clic en la imagen de abajo.

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2 Comentarios

  • Yulma Ruiz

    Reply Reply agosto 15, 2016

    Buenas tardes, soy mexicana estoy muy interesada en adquirir el programa de factor quema grasa, sin embargo no soy de las personas que maneje una tarjeta de credito para poder realizar el pago asi que espero me pudieran dar otras opciones para poder adquirir el programa. Espero respuesta. Gracias.

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